Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que dale calor Serio: Prueba la Ensalada de pasta para vestir. Para $2.39 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 34g de grasa y un total de 685 calorías. Dirígete a la tienda y compra miel, aceite de canola, salsa de soja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mayonesa, puede seguir este plato principal con el ¡Súper! Brownies de Mantequilla de Maní Más Ligeros como postre. Esta receta es del agrado de 12 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Zanahoria con un toque de Calor, Aderezo Especial de la casa del domingo: ¿busca un aderezo para ensaladas cremoso, picante y lleno de hierbas frescas? Puede hacer este aderezo para ensaladas en casa fácilmente, y Ensalada de Pasta BLT con Aderezo Ranchero para recetas similares.
Instrucciones
1
Cocine la pasta en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que esté tierna pero firme para morder, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
2
Escurrir muy bien.
3
Transfiera a un tazón grande.
Equipo que necesitarás
Tazón
4
En un tazón pequeño, bate el aceite de sésamo, la miel, la salsa de soja, el vinagre, la pimienta de cayena y la mayonesa para mezclar. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pimienta De Cayena
Mayonesa
Aceite De Sésamo
Salsa De Soja
Vinagre
Miel
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
5
Mezcle la mitad del aderezo en la pasta.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
6
Caliente el aceite de canola en una olla grande y pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Canola
Equipo que necesitarás
Olla
7
Agregue los pimientos, los guisantes y saltee hasta que apenas comience a marchitarse, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Guisante
8
Agregue verduras a la pasta.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
9
Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
Sal
10
Mezcle los cacahuetes, las cebolletas y suficiente aderezo para cubrir.