Calabaza Cocida al Horno

Calabaza Cocida al Horno
Calabaza cocida al horno es un sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano guarnición. Una porción contiene 219 calorías, 4g de proteína, y 6g de grasa. Para 89 centavos por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Una mezcla de agua, calabaza, sal y pimienta molida, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Calabaza Cocida al Horno dos Veces, Calabaza Cocida al Horno, y Calabaza Al Horno Con Naranja.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque la calabaza, con los lados cortados hacia abajo, en una fuente para hornear de 9x13.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Vierta agua en un plato alrededor de las mitades de calabaza.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
AguaAgua
4
Hornee en el horno precalentado hasta que esté tierno y se perfore fácilmente con un tenedor, aproximadamente 1 1/2 horas. Retire con cuidado la piel con un tenedor; debe ser muy fácil de quitar. Cubra las mitades de calabaza con mantequilla y sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MantequillaMantequilla
SquashSquash
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones2
Puntuación de Salud27
Revista