Calabaza Agridulce Pattypan y Judías Verdes

Calabaza Agridulce Pattypan y Judías Verdes
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe la Calabaza Dulce y ácida Pattypan y las judías verdes. Esta receta hace 32 porciones con 31 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa cada. Para 27 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra granos de pimienta, semillas de sésamo, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Judías Verdes Agridulces, Judías Verdes Agridulces, y Judías Verdes Agridulces para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine las judías verdes en agua hirviendo durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua
2
Escurrir y sumergir los frijoles en agua helada; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
FrijolFrijol
3
Combine el vinagre de arroz y los siguientes 3 ingredientes (a través de la sal) en una cacerola mediana; lleve a ebullición. Cocine hasta que el azúcar se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De ArrozVinagre De Arroz
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Combine los frijoles, la calabaza y el resto de los ingredientes en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Vierta la mezcla de vinagre caliente sobre la mezcla de calabaza. Mezcle bien. Cubra y refrigere durante 8 horas, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
SquashSquash
6
Nota: La mezcla de calabaza se puede dividir uniformemente entre 4 frascos (1 pinta). Conservar en nevera hasta 1 semana.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones32
Puntuación de Salud2
Revista