Calabacín relleno de Campbell Kitchen

Calabacín relleno de Campbell Kitchen
El calabacín relleno de Campbell Kitchen podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.58 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 6g de grasa y un total de 358 calorías. 17 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Una mezcla de hojas de orégano, arroz integral de cocción rápida, berenjenas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Salsa Tibia de Espinacas Campbell Kitchen, Hamburguesas de pavo de Campbell's Kitchen, y Paprikash de Pollo Fácil de Cocina Campbell.

Instrucciones

1
Cortar el calabacín por la mitad a lo largo. Usando una bola de melón, saca la pulpa de cada mitad de calabacín, dejando una cáscara de 1/8 de pulgada de grosor. Corte en cuadritos la pulpa y reserve las cáscaras de calabacín.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
Conchas De PastaConchas De Pasta
MelonMelon
Equipo que necesitarás
MelónMelón
2
Calienta el aceite en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la pulpa de cebolla, zanahoria y calabacín y cocine hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Agregue el arroz y 1 taza de salsa y cocine hasta que la mezcla esté caliente y burbujeante.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CalabacinesCalabacines
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
SalsaSalsa
ArrozArroz
4
Vierta la mezcla de verduras en las cáscaras de calabacín.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CalabacinesCalabacines
Conchas De PastaConchas De Pasta
5
Coloque las cáscaras rellenas en una fuente para hornear poco profunda de 2 cuartos de galón. Cubra con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Espolvorear con el orégano y el queso.
Ingredientes que necesitarás
OréganoOrégano
QuesoQueso
7
Hornee a 400 grados F durante 30 minutos o hasta que las cáscaras de calabacín estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
Conchas De PastaConchas De Pasta
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Tipos de PlatoGuarniciones
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