Calabacín japonés y Cebolla

Name: Calabacín japonés y Cebolla
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática, Japonesa
Ingredients: 4 camarones y venas 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 1 ( berenjenas) cebolla, en rodajas finas; 1 1 cucharada de orégano seco semillas de sésamo tostadas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1/2 taza de cilantro y/o menta frescos picados en trozos grandes; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente calabacines, cortados en tiras finas

Necesita un guarnición sin gluten y sin lácteos? El calabacín japonés y las cebollas podrían ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 110 calorías, 3g de proteína, y 8g de grasa. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Solo a unas pocas personas les gustó este plato japonés. Una mezcla de aceite vegetal, calabacines, semillas de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 33%, este plato no es tan increíble. Tratar Batata Blanca Japonesa Y Lenguado Con Calabacín Y Coliflor, Calabacines y Cebollas, y Calabacines En Escabeche Y Cebollas para recetas similares.

Instrucciones

Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio. Agregue las cebollas y cocine durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el calabacín y cocine, revolviendo, aproximadamente 1 minuto. Agregue la salsa teriyaki, la salsa de soja y las semillas de sésamo. Cocine hasta que el calabacín esté tierno, aproximadamente 5 minutos. Agregue la pimienta molida y sirva inmediatamente.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Teriyaki

Pimienta Negra Molida

Semillas De Sésamo

Salsa De Soja

Calabacines

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

4camarones y venas

2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo 1( berenjenas)

cebolla, en rodajas finas 11 cucharada de orégano seco

semillas de sésamo tostadas 11 cucharada de orégano seco

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1/2 taza de cilantro y/o menta frescos picados en trozos grandes 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 21 litro de leche entera, a temperatura ambiente

calabacines, cortados en tiras finas

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Un vino que puedes probar es Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 24 dólares.