Budines de Plátano Individuales
Nunca puede tener demasiadas recetas de postres, así que pruebe los Budines de plátano individuales. Esta receta sirve 15. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 6g de grasa y un total de 140 calorías. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de plátanos, crema espesa, harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 12%. Esta partitura no es tan asombrosa. Recetas similares incluyen Budines Individuales de Plátano con Canela y Trigo Integral, Budines de verano individuales, y Budines de Verano Individuales.
Instrucciones
Mezclar el azúcar, la harina y la sal en una sartén mediana. Bate lentamente la leche. Cocine a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla comience a hervir, aproximadamente 8 minutos. Hervir suavemente durante 3 minutos.
Coloque las yemas en un tazón mediano.
Batir constantemente, rociar lentamente en 1/2 taza de la mezcla de leche caliente. Transfiera inmediatamente la mezcla de yema a la mezcla de leche en la sartén. Cocine, revolviendo constantemente, aproximadamente 2 minutos.
Retire del fuego; agregue la mantequilla y la vainilla.
Vierta a través de un tamiz de malla fina en un recipiente limpio. Cubra con envoltura de plástico, presionando la envoltura directamente sobre la superficie del pudín.
Dejar enfriar y refrigerar hasta que se enfríe.
Hacer cobertura: Cuando esté listo para servir, batir la crema con azúcar y vainilla hasta que se formen picos suaves. Divida 1/2 de pudín entre 4 tazones. Cubra con 1/2 de plátanos y obleas.
Agregue el resto del budín, los plátanos y las obleas. Cubra con crema batida.