Brócoli Empanado

El brócoli empanado podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 268 calorías, 13g de proteína, y 7g de grasa. Para 67 centavos por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de aceite, sal y pimienta, pan rallado sazonado y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Brócoli Rabe y Vieiras de Ternera Empanadas, Pechuga de Pollo Rellena Empanada con Espinacas, Brócoli y Queso, y Solomillo Empanado para recetas similares.