Brócoli al Curry Udon

Name: Brócoli al Curry Udon
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada floretes de brócoli en libras; 2 (puede ser o desnatar) curry en polvo (ver nota); 2 (puede ser o desnatar) jengibre fresco picado; 3 clavo ajo picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de coco ligera; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Cebolla roja mediana, en rodajas finas; 1 pizca Copos grandes de pimiento rojo; 4 (puede ser o desnatar) semillas de sésamo tostadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) fideos udon redondos secos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de verduras mezclado con 2 cucharaditas de almidón de maíz

La receta de brócoli al curry Udon está lista en unos 30 minutos y es definitivamente un súper veganos opción para los amantes de la comida india. Una porción contiene 293 calorías, 13g de proteína, y 5g de grasa. Para $1.62 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 731 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como un plato principal asequible. Dirígete a la tienda y compra fideos udon redondos, curry en polvo, copos de pimienta grandes y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Para usar la leche de coco ligera, puede seguir este plato principal con el Bollos de Leche de Coco y Limón (con Mermelada de Chía de Mora) como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es increíble. Tratar Udon de carne de res al Curry (Kare Udon), Udon de Curry, y Udon de Curry para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

floretes de brócoli en libras 2(puede ser o desnatar)

curry en polvo (ver nota)2(puede ser o desnatar)

jengibre fresco picado 3clavo

ajo picado 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche de coco ligera 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Cebolla roja mediana, en rodajas finas 1pizca

Copos grandes de pimiento rojo 4(puede ser o desnatar)

semillas de sésamo tostadas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

fideos udon redondos secos 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de verduras mezclado con 2 cucharaditas de almidón de maíz

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Uno de los vinos que puedes probar es De Morgenzon Reserve Chenin Blanc. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 34 dólares.