Brochetas de Pollo con Salsa de Yogur y Comino
Los pinchos de pollo con salsa de Yogur y comino podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 247 calorías, 38g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $2.03 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Si tiene sal, cebollas verdes, yogur de cartón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 27 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 61%. Similar recetas Brochetas De Pollo Con Comino Con Salsa De Yogur Y Miel De Limón, Muslos de Pollo al Curry Asado con Salsa de Comino y Yogur, y Brochetas De Pollo Marinadas Con Yogur Con Salsa De Ajo Toum.
Instrucciones
Remoje los pinchos en agua durante 30 minutos.
Mientras los pinchos se remojan, corte las rodajas de cebolla por la mitad longitudinalmente.
Combine la cebolla y los siguientes 3 ingredientes en un tazón grande.
Agregue 1/2 cucharadita de comino, 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Tapar y marinar en el refrigerador durante 15 minutos.
Mientras el pollo y las cebollas se marinan, combine la 1/2 cucharadita de comino restante, la 1/4 cucharadita de sal restante, la 1/4 cucharadita de pimienta restante, el yogur, el pepino y las cebollas verdes en un tazón. Tapar y enfriar hasta que esté listo para servir.
Enhebrar el pollo y las cebollas alternativamente en las brochetas; desechar el adobo.
Coloque las brochetas en la parrilla recubiertas con aerosol para cocinar. Asa a la parrilla durante 15 minutos o hasta que el pollo esté listo, volteándolo con frecuencia.
Servir con salsa de comino y yogur.