Brochetas de Pollo con Miel y Ensalada de Maíz a la Parrilla

Brochetas de Pollo con Miel y Ensalada de Maíz a la Parrilla
Necesita un plato principal sin gluten? Los pinchos de Pollo con Miel y Ensalada de Maíz a la Parrilla podrían ser una receta espectacular para probar. Para $3.12 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 41g de proteína, 23g de grasa y un total de 530 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes pechugas de pollo, mazorcas de maíz, sal y pimienta kosher y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Brochetas de Pollo A La Parrilla con Miel y Lima, Ensalada de Pollo a la Parrilla con Maíz, Duraznos, Queso Azul y Jarabe de Miel Balsámico, y Maíz a la Parrilla de Verano, Pollo + Ensalada Picada de Arándanos con Vinagreta de Lima y Miel para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque veinte brochetas de madera de 8 pulgadas en agua para remojar.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Brochetas De MaderaBrochetas De Madera
2
Caliente la parrilla a media-alta. En un tazón pequeño, combine la salsa de tomate, la miel y la salsa inglesa; reserve. Corte el pollo longitudinalmente en veinte tiras de 1/2 pulgada de grosor. Enrosque cada tira en un pincho de madera. Temporada con 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Engrasa ligeramente la parrilla. Cocine el pollo, volteándolo ocasionalmente, hasta que esté bien cocido, de 6 a 8 minutos, rociándolo con la mezcla de ketchup durante los últimos 2 minutos de cocción. Mientras tanto, ase el maíz a la parrilla, volteándolo ocasionalmente, hasta que esté ligeramente carbonizado, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Pollo EnteroPollo Entero
Salsa De TomateSalsa De Tomate
PimientaPimienta
MielMiel
TrigoTrigo
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
TazónTazón
3
Corte los granos de las mazorcas, colóquelos en un tazón mediano y mezcle con la mantequilla, las cebolletas, 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Servir con el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
Revista