Brocheta de Albóndigas de Carne de Ternera Mediterránea

Name: Brocheta de Albóndigas de Carne de Ternera Mediterránea
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan secas; 2 Cobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcional; 2 (invierno) perejil fresco picado; 2 clavo manojo de espinacas frescas (aproximadamente; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne molida de res (93% magra o más magra); 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Tomates picados, pepino picado, cebolla roja picada, perejil fresco picado, salsa tzatziki; 2 (invierno) pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 4 panes planos(como naan, lavash o pan de pita)

La Brocheta de Albóndigas de Carne de Ternera Mediterránea es un sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción contiene 334 calorías, 33g de proteína, y 8g de grasa. Para $2.44 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra ajo, comino molido, carne de res molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. esta receta impresionó a 707 personas. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Adobo de Brocheta de Ternera de Buck, Brocheta de Verduras y Carne que Chisporrotea, y Sartén Mediterránea para Cenar Albóndigas.

Instrucciones

Calienta el horno a 400 grados F.

Equipo que necesitarás

Horno

Combine la carne de res molida, el pan rallado, las claras de huevo, el perejil, el ajo en agua, el comino, la sal y la pimienta en un tazón grande, mezclando ligeramente pero bien. Forma en dieciséis albóndigas de 1-1/4 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta