Braciola con Fideos
Braciola con fideos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 354 calorías, 27g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $2.58 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de jugo de limón, alcaparras, fetuccine y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las migas de pan, puede seguir este plato principal con el Strudel de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Braciola de Ternera, Salsa Dominical de Braciolanas y Salchichas, y Pollo Relleno, Sin Huesos: Braciola di Pollo para recetas similares.
Instrucciones
Combine los primeros 8 ingredientes en un tazón; revuelva bien y reserve.
Recorta la grasa del filete. Con un cuchillo afilado, corte horizontalmente a través del centro del filete, cortando hacia el otro lado, pero no a través de él; abra de forma plana como lo haría con un libro.
Coloque el filete entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente y aplánelo a un grosor uniforme con un mazo para carne o un rodillo.
Esparza la mezcla de migas de pan sobre el bistec, dejando un margen de 1/2 pulgada alrededor de los bordes exteriores.
Bistec enrollado, a la manera de rollo de gelatina, comenzando con el lado corto. Asegure a intervalos de 2 pulgadas con cuerda pesada.
Cubra un horno holandés grande con aerosol para cocinar y colóquelo a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Agregue el bistec, dorar bien por todos lados.
Retire el bistec de la sartén; reserve y mantenga caliente.
Agregue la salsa de espaguetis y el vino a la sartén, raspando el fondo de la sartén con una cuchara de madera para aflojar los trozos dorados. Llevar a ebullición y devolver el filete a la sartén. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que el filete esté tierno.
Retire el hilo y corte el filete en 16 rebanadas.
Vierta 1 taza de pasta en cada uno de los 8 platos individuales; cubra con 2 rebanadas de carne y 1/3 taza de salsa.