Bistec de Costilla a la sartén con Béarnaise (Entrecôte Béarnaise)

Bistec de Costilla a la sartén con Béarnaise (Entrecôte Béarnaise)
Si $1.66 por porción cae en su presupuesto, El filete de Costilla a la sartén con Béarnaise (Entrecôte Béarnaise) podría ser un excelente sin gluten y vegetariano receta para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 403 calorías, 6g de proteína, y 38g de grasa cada. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra jugo de limón, vinagre de vino blanco, chalotes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Será un éxito en su valentin día evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Filete De Costilla A La Sartén Con Béarnaise, Bistec De Empresa Con Mantequilla De Bearnesa, y Filete Relleno De Cangrejo Con Salsa Bearnesa para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte los filetes a la mitad en sentido transversal, luego seque con palmaditas y espolvoree por todas partes con 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta (en total).
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
FileteFilete
SalSal
2
Caliente una sartén pesada a prueba de horno de 12 pulgadas (no antiadherente) a fuego medio hasta que esté caliente, luego agregue aceite, la sartén arremolina para cubrir el fondo y cocine los filetes 5 minutos por lado para que estén medio cocidos.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Transfiera los filetes a un plato y déjelos reposar, cubiertos flojamente con papel de aluminio, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
1
Hierva el vino, el vinagre, las chalotas y 1 cucharada de estragón en una cacerola pequeña y pesada hasta que el líquido se reduzca a 2 cucharadas, luego cole a través de un colador de malla fina en un tazón de metal mediano, presione y luego deseche los sólidos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
EstragónEstragón
VinagreVinagre
VinoVino
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TamizTamiz
TazónTazón
2
Mezcle las yemas en la mezcla de vinagre, luego coloque un tazón sobre una sartén con agua a fuego lento y cocine, batiendo constantemente, hasta que las yemas se hayan espeso ligeramente (no revuelva).
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
AguaAgua
Yema De HuevoYema De Huevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
SarténSartén
3
Agregue la mantequilla 1 pieza a la vez, agregando cada pieza antes de que la anterior se haya derretido por completo.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Retire del fuego y bata el jugo de limón, la cucharada restante de estragón, 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta (o al gusto).
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
EstragónEstragón
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Servir los filetes con salsa.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
SalsaSalsa
1
* Las yemas de huevo en la salsa no estarán completamente cocidas.* El Béarnaise se puede preparar con 20 minutos de anticipación y guardarlo en un tazón, cubierto, con agua caliente fuera del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Yema De HuevoYema De Huevo
SalsaSalsa
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
Revista