Betty marrón plátano

Name: Betty marrón plátano
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 pequeño plátanos firmes, cortados en trozos; 3 (invierno) refresco de crema dietética; 3 (invierno) mantequilla fría; 6 (invierno) migas de pan secas; 1 (puede ser o desnatar) canela molida; 248 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de naranja dividido; 1 1 libra de calabacín, piel de naranja rallada; 27 Nueces del tipo que quieras (picadas) avena de cocción rápida; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 3 (invierno) Regaliz amarillo y verde

Banana Brown Betty es una guarnición lacto ovo vegetariana. Esta receta rinde 6 porciones con 261 calorías, 3 g de proteína y 7 g de grasa cada una. Por 39 centavos por porción, esta receta cubre el 9% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Dirígete a la tienda y compra cáscara de naranja, azúcar, canela molida y algunas cosas más para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 35 minutos. Con una puntuación cucharacular del 30%, este plato es bastante malo. Recetas similares son Peach Brown Betty, Apple Brown Betty y Apple Brown Betty.

Instrucciones

En una sartén grande, combine 1/4 taza de jugo de naranja, azúcar y mantequilla. Cocine y revuelva a fuego medio hasta que tenga un color caramelo claro, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos

1/3 Taza De Jugo De Lima Fresco

Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional

Regaliz Amarillo Y Verde

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Retirar del fuego.

Agregue los plátanos y revuelva suavemente para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Rebanadas De Plátano Adicionales, Opcional

Vierta la mitad de la mezcla de plátano en seis de 6 oz. moldes o moldes para natillas cubiertos con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

1 Gomita Grande De Naranja

Rebanadas De Plátano Adicionales, Opcional

Equipo que necesitarás

Pan Brioche De 1/2 Por 5 1/2 Por 2 Pulgadas), Cortado En Rodajas De 3/16 De Pulgada De Grosor, Sin Corteza

Espolvorea cada uno con 1 cucharada de pan rallado. Cubra con la mezcla de plátano restante. Vierta 2 cucharadas de jugo de naranja restante sobre cada uno.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas

1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos

Rebanadas De Plátano Adicionales, Opcional

En un tazón pequeño, combine la avena, el azúcar moreno, la cáscara de naranja, la canela y la sal; agregue la mantequilla hasta que la mezcla parezca migajas gruesas.

Ingredientes que necesitarás

Refresco De Crema Dietética