Berzas Y Arroz

Name: Berzas Y Arroz
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Sureña
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) guisantes de ojos negros, o aproximadamente 1,5 tazas que haya cocinado usted mismo; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) caldo de cartón (verduras o pollo ); 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz basmati marrón; 1 (invierno) Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional; 1 -2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra tomates guisados (o guisos frescos, cuando estén en temporada); 1 manojo berzas, tallos retirados y cortados en trozos gruesos; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo, en rodajas; 3 grande puerros (verdes blancos y tiernos) bien enjuagados y picados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)

La receta de Berzas y arroz está lista en aproximadamente 35 minutos y es definitivamente un tremendo sin gluten y vegetariano opción para los amantes de la comida sureña. Este plato tiene 263 calorías, 9g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. No mucha gente hizo esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra guisantes de ojos negros, caldo de cartón, berzas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Berzas Rellenas de Frijoles Rojos y Arroz, Berzas de Cosecha Propia, y Coles Y Berzas.

Ingredientes

Porciones:

425Nueces del tipo que quieras (picadas)

guisantes de ojos negros, o aproximadamente 1,5 tazas que haya cocinado usted mismo 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

caldo de cartón (verduras o pollo )3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz basmati marrón 1(invierno)

Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional 1-2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

tomates guisados (o guisos frescos, cuando estén en temporada)1manojo

berzas, tallos retirados y cortados en trozos gruesos 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo, en rodajas 3grande

puerros (verdes blancos y tiernos) bien enjuagados y picados 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. Un vino que puedes probar es Gunderloch Estate Riesling Dry. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 15 dólares.