Berza de Estilo Sureño

Berza de Estilo Sureño
La receta de Berza de estilo sureño podría satisfacer su antojo sureño en aproximadamente 2 horas y 10 minutos. Este plato tiene 214 calorías, 13g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.24 por porción. Una mezcla de aceite vegetal, cebolla, berza y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1969 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular mejorable de 0%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Berza de Estilo Sureño, Berza de Estilo Sureño, y Berza de Estilo Sureño.

Instrucciones

1
Caliente la grasa de tocino en una olla grande a fuego medio-alto. Saltee la cebolla en la grasa de tocino, revolviendo a menudo, hasta que los bordes comiencen a dorarse, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Goteo De TocinoGoteo De Tocino
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue el corvejón de jamón, el ajo triturado, el caldo de pollo y el agua y cocine a fuego lento. Tapar y cocinar durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Corvejón De JamónCorvejón De Jamón
AjoAjo
AguaAgua
3
Agregue las hojas de berza a la olla y cocine hasta que estén tiernas, otros 45 minutos a una hora.
Ingredientes que necesitarás
BerzasBerzas
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Picar la carne, añadir a las verduras: Para servir, retirar el corvejón de jamón, retirar la carne de los huesos y picar.
Ingredientes que necesitarás
Corvejón De JamónCorvejón De Jamón
VerdeVerde
CarneCarne
5
Mezcle la carne con las verduras y sirva con vinagre y salsa picante en la mesa.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
VinagreVinagre
VerdeVerde
CarneCarne

Equipo

DificultadExperto
Listo en2 hrs., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
Revista