Bebida energética * * * LA NARANJA

Name: Bebida energética * * * LA NARANJA
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 manzanas, sin corazón; 2 plátanos maduros, pelados; 4 zanahorias, fregadas y recortadas; 4 dátiles sin hueso, o al gusto (opcional); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de lino molidas; 8 1 lata de 400 gramos de Tomates Cortados en Jugo de Tomate hielo, o según sea necesario (opcional); 1 limón, en jugo; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) yogur natural; 1 pizca (tubo grande)

Necesita un bebidas sin gluten, primarias y vegetarianas? Bebida energética * * * LA NARANJA podría ser una receta increíble para probar. Para 94 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 204 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes manzanas, semillas de lino molidas, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Con una espátula puntuación de 78% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Atole De Naranja (Bebida De Maíz Mexicano Caliente Con Ralladura De Naranja), Batido Potente de Crema de Mango y Naranja, y Ensalada Cítrica Tailandesa de Pomelo y Naranja (Power Foods).

Instrucciones

Mezcle los plátanos, las zanahorias, las manzanas, el yogur, el jugo de naranja, el jugo de limón, las semillas de lino, la sal, los dátiles y los cubitos de hielo en una licuadora hasta que estén suaves.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos