Bayas y Yogur de 4 Granos

Name: Bayas y Yogur de 4 Granos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bayas frescas; 0 (puede ser o desnatar) lata de refresco de crema dietética; 1 bolsa Mezcla de Granos Múltiples Minute®; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de manzana o naranja; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Yogur griego con sabor a miel

Bayas de 4 Granos y Yogur toma aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Para 100 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 4 porciones con 86 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa cada. Funciona bien como desayuno. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra bayas, jugo de naranja, yogur y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y lacto ovo vegetariano dieta. Con una cuchara puntuación de 41%, este plato es bueno. Recetas similares son Cuatro Bayas de Grano y Yogur, Yogur Meloso y Bayas Mixtas con Gofres Integrales, y Huevos Escalfados con Tomate Picante con Col Rizada y Bayas de Trigo de ' Mañanas Integrales.

Instrucciones

En una cacerola pequeña, combine el jugo y la mezcla de Granos múltiples. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos, o hasta que se absorba todo el líquido.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Granos