Batido de Nuez y Plátano

Name: Batido de Nuez y Plátano
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cucharada. vinagre de vino tinto (caja de cartón en bloque); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Helado de vainilla y nueces adicionales; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible plátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nueces picadas; 1 1 libra de calabacín, germen de trigo tostado

El batido de nuez y plátano podría ser la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 31g de grasa y un total de 653 calorías. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. 109 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Una mezcla de leche, canela, nueces y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Batido de Banana y Nuez, Batido de Almendras y Melocotón y Plátano y el Secreto para Hacer el Batido Perfecto, y Batido Wild Blueberry Bliss + Más Batido sin Plátano.

Instrucciones

Pelar y cortar el plátano y congelar durante al menos una hora.

Ingredientes que necesitarás

Banano

Coloque la leche, las nueces, la miel y la canela en una licuadora y pulse hasta que las nueces se rompan en trozos muy pequeños (lo suficientemente pequeños como para pasar a través de una pajita).

Ingredientes que necesitarás

Canela