Batido de Arándanos

Name: Batido de Arándanos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeño plátano o 1/2 plátano grande; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos silvestres congelados; 1 1 libra de calabacín, lata de refresco de crema dietética; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Yogur griego al 2% (opcional); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Semillas de Lino Molidas; 1 1 libra de calabacín, Té verde Matcha (opcional); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Avena Orgánica Cocida (opcional); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Leche de soja o de Almendra con chocolate o Vainilla; 1 puñado Nueces o Almendras; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Agua

El batido de arándanos podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Para $1,78 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 325 calorías, 11g de proteína, y 15g de grasa por porción. 13 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Diríjase a la tienda y recoja bananan o, leche de soja de vainilla, agua y algunas otras cosas para prepararla hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es excelente. Tratar Batido Wild Blueberry Bliss + Más Batido sin Plátano, batido de chía de col rizada de durazno y arándanos (batido sábado), y Batido de Energía Cerebral (Batido de Aguacate y Arándanos) para recetas similares.