Batatas Al Horno Dos Veces con Coco
Las Batatas al Horno dos veces con coco son una sin gluten y vegano guarnición. Esta receta sirve para 8. Una porción contiene 123 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa. Para 48 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de batatas, raíz de jengibre, jarabe de arce y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 54%. Esta puntuación es buena. Tratar Batatas al Horno Cubiertas con Pollo Salchicha de Manzana y Manzanas y Papas al Horno Cubiertas con Pollo a la Crema, Boniatos de Coco, y Batatas Con Especias de Coco para recetas similares.
Instrucciones
Frote y perfore las papas; colóquelas en un plato apto para microondas. Cocine en el microondas, sin tapar, a fuego alto durante 10-12 minutos o hasta que estén tiernos, volteándolos una vez.
Cuando estén lo suficientemente frías para manipularlas, corta cada papa por la mitad a lo largo. Saca la pulpa, dejando cáscaras finas. En un tazón grande, machaca la pulpa con la leche de coco. Agregue el almíbar, el jengibre, la salsa de adobo y la sal. Vierta en las cáscaras de papa.
Colocar en una bandeja para hornear.
Espolvorear con nueces y coco.
Hornee a 350° durante 20-25 minutos o hasta que se caliente por completo.