Barras de Mezcla de Frutos Secos Dulces y Salados

Name: Barras de Mezcla de Frutos Secos Dulces y Salados
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 caja de Pillsbury con masa de pastel preenrollada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasas o arándanos secos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla de maní, preferiblemente natural (sin azúcar); 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas torceduras de pretzel saladas, rotas en trozos pequeños; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de avena (no instantáneos); 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de girasol tostadas; 4 (invierno) mantequilla sin sal; 1 1 libra de calabacín, 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes

Necesita un hor d'oeuvre vegetariano? Las barras de mezcla de frutos Secos dulces y salados podrían ser una excelente receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 15g de grasa y un total de 368 calorías. Esta receta sirve 16. Para 60 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de azúcar morena, semillas de girasol, mantequilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 40%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen barras de granola de mezcla de frutos secos dulces y salados sin hornear, Mezcla de Frutos Secos Dulces y Salados, y bocados de mezcla de frutos secos dulces y salados sin hornear.

Instrucciones

Precalienta el horno a 177°; unta con mantequilla una fuente para hornear de 7 por 11 pulgadas. En un tazón grande, combine los pretzels, la avena, las pasas y las semillas de girasol.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Girasol

Cortar En Trozos De 3/8 De Pulgada

Pasas

Mantequilla

Avena

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Tazón

Horno

Derretir la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la mantequilla de maní, el azúcar, la miel, la vainilla, la harina y la sal; revuelva hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla De Maní

Vainilla

Harina Para Todo Uso

Miel

Azucarera

Sal

Vierta la mezcla de mantequilla en la mezcla de pretzel y revuelva rápidamente para cubrir completamente.

Ingredientes que necesitarás

Cortar En Trozos De 3/8 De Pulgada

Mantequilla

Transfiera la mezcla a la bandeja para hornear preparada y use los dedos para presionar firme y uniformemente.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornea hasta que se dore ligeramente, unos 20 minutos. Dejar enfriar completamente en una sartén sobre una rejilla de alambre antes de cortar en barras.

Equipo que necesitarás

Estante De Alambre