Bagre con Salsa de Eneldo

Name: Bagre con Salsa de Eneldo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 1 kilogramos filetes de bagre; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible eneldo fresco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de perejil frescas; 1 diente de ajo, picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 1 1 cucharada de orégano seco 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria sin grasa; 1 1 cucharada de orégano seco aceite vegetal, dividido

El bagre con salsa de eneldo podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 256 calorías, 29g de proteína, y 13g de grasa. Para $3.16 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Si tiene pimienta, filetes de bagre, crema y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Tratar Bagre en Salsa de Jengibre, Bagre De Pacana Con Salsa De Limón, y Bagre Cocido A Fuego Lento En Salsa De Caramelo para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 7 ingredientes en un procesador de alimentos; agregue 1/2 cucharadita de sal. Procesar hasta hacer puré.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Caliente 1 1/2 cucharaditas de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree el pescado con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pescado

Agregue 3 filetes a la sartén; cocine 3 minutos por lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar de la sartén y mantener caliente. Repita el procedimiento con el aceite restante y los filetes; sirva con salsa.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Procesador De Alimentos

Sartén

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

salchicha de cerdo sin envoltura 1kilogramos

filetes de bagre 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

eneldo fresco 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

hojas de perejil frescas 1

diente de ajo, picado 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolletas picadas 11 cucharada de orégano seco

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 1/2 tazas de salsa de ciruelas 1Trozos de caramelo de la barra Heath

sal, dividida 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

crema agria sin grasa 11 cucharada de orégano seco

aceite vegetal, dividido

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El bagre funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es el Pinot Grigio orgánico Ziobaffan. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 17 dólares.