Baba Ghanoush de Oriente Medio a la Parrilla

Baba Ghanoush de Oriente Medio a la Parrilla
Nunca puedes tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que prueba Baba Ghanoush de Oriente Medio a la parrilla. Esta receta sirve 8 y cuesta $1.25 por porción. Viendo su figura? Esta receta vegana 361 calorías, 8g de proteína, y 19g de grasa por porción. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida oriental de middl. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Diríjase a la tienda y recoja tahini, jugo de limón, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Baba Ghanouj-Salsa de Berenjena de Oriente Medio, Baba Gannoujh Spread Crema de Berenjena de Oriente Medio, y Albóndigas de Pavo de Oriente Medio a La Parrilla.

Instrucciones

1
Perfora las berenjenas en algunos lugares con un tenedor, para que el vapor tenga un lugar al que ir cuando las cocines.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
2
Para un sabor ahumado que agregará profundidad al plato terminado, ase las berenjenas en una parrilla (o barbacoa) muy caliente y engrasada hasta que las pieles estén arrugadas y negras, y las berenjenas estén arrugadas y suaves; volteándolas a menudo. (Si lo prefiere, ase las berenjenas en un horno precalentado de 400 grados F durante 30 minutos.)
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
HornoHorno
3
Cuando las berenjenas estén suficientemente fríos para manejar, abrirlas y saca la carne, desechando la piel y tantas semillas como sea posible.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
SemillasSemillas
4
En un procesador de alimentos, combine el ajo, el tahini, el jugo de limón y el perejil; haga un puré hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
PerejilPerejil
AjoAjo
TahiniTahini
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Agregue la carne de berenjena; sazone con comino, sal y pimienta; pulse varias veces para hacer un puré grueso y grueso.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
PimientaPimienta
CominoComino
SalSal
6
Vierta el aceite y pulse de nuevo para incorporar. Pruebe y ajuste el condimento, según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
Aceite De CocinaAceite De Cocina
7
Vierta en un tazón para servir y adorne con pistachos picados.
Ingredientes que necesitarás
PistachosPistachos
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Servir con trozos de pita para mojar.
Ingredientes que necesitarás
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud15
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