Aves Escapadas
Las aves escapadas pueden ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 551 calorías, 39g de proteína, y 31g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.28 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano leche, queso parmesano, mantequilla y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Tratar Pájaros con Cascara, Pájaros de Bangkok, y Pájaros Amarillos para recetas similares.
Instrucciones
Caliente la leche en una olla pequeña a fuego medio, luego agregue sal y un poco de nuez moscada, al gusto. En otra olla derretir la mantequilla y añadir la harina. Revuelva suavemente y tan pronto como vea un poco de harina espumosa, vierta la mezcla en la leche caliente. Baja el fuego y sigue revolviendo hasta que quede cremoso.
Retirar del fuego y reservar.
En una sartén de fondo pesado a fuego medio, agregue el aceite. Cuando el aceite esté caliente, agregue la cebolla y fríala durante 3 minutos, luego agregue la carne de cerdo y fríala hasta que esté parcialmente cocida, aproximadamente de 5 a 6 minutos.
Retire la cebolla y la carne de cerdo de la sartén a un plato y reserve para enfriar. Prepara 3 tazones de dragado.
Mezcle el pan rallado y el Parmesano en 1 tazón, agregue el bechamel frío en otro tazón y los huevos batidos con sal y pimienta, al gusto, en el tercer tazón.
Con palillos de dientes, coloca un cubo de cerdo, un cubo de queso y un trozo de mortadela o jamón en cada palillo de dientes.
Enrolle los pinchos primero en la mezcla de miga de pan, luego en el bechamel frío (con la ayuda de una cuchara), luego en el huevo batido y finalmente vuelva a cubrir con la mezcla de miga de pan. Presione suavemente el empanado a mano para adherir la mezcla. Recalienta el aceite y agrega los pinchos (evita girarlos con demasiada frecuencia, o el empanado se romperá). Una vez que estén doradas, aproximadamente 5 minutos, retírelas suavemente del aceite a toallas de papel para escurrirlas.
Transfiera los "pájaros" a un plato para servir y sirva.