Avena Al Horno Con Moras, Coco Y Plátano

Name: Avena Al Horno Con Moras, Coco Y Plátano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, polvo de hornear sin aluminio; 2 plátanos maduros, cortados en trozos de 1/2 pulgada; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6,5 oz / 185 g de moras u otras bayas; 1 grande (Keebler); 2 (puede ser o desnatar) canela molida; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 oz / 60 g de jarabe de arce puro (o azúcar en bruto); 1 -2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra leche de coco reducida en grasa; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 7 oz / 200 g de copos de avena; 1 (puede ser o desnatar) sal marina de grano fino; 3 (invierno) mantequilla sin sal, derretida y ligeramente enfriada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de coco sin azúcar; 2 (puede ser o desnatar) extracto puro de vainilla; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 oz de agua

Harina De Avena Al Horno Con Moras, Coco y Bananan es un sin gluten y vegetariano comida de mañana. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 13g de grasa y un total de 276 calorías. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Un par de personas hicieron esta receta, y 47 dirían que dio en el clavo. Si tienes extracto de vainilla, 200 g de avena enrollada, 5 oz / 185 g de moras y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Harina de Avena Horneada con Plátano y Coco, Harina de Avena Horneada con Plátano y Coco (GF, SF Refinado y Vegano), y Crema de Melocotones y Coco Harina de Avena de Bananan al horno con Jarabe de Arce de Melocotón (vegano, sin gluten).