Arroz salado con Guisantes y Anacardos

Arroz salado con Guisantes y Anacardos
El arroz salado con Guisantes y Anacardos es un sin gluten y vegano receta con 8 porciones. Para $1.87 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 820 calorías, 17g de proteína, y 4g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona bien como plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra basmati, semillas de mostaza, semillas de comino y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Con una espátula puntuación de 72% este plato es bueno. Tratar Arroz Con Azafrán Con Guisantes Y Anacardos, Arroz Cilantro de Coco Con Guisantes y Anacardos, y Curry de Judías Verdes con Guisantes y Anacardos para recetas similares.

Instrucciones

1
Pon una sartén de 5 a 6 cuartos de galón o un wok de 14 pulgadas a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
2
Agregue el aceite, la semilla de mostaza y la semilla de comino.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
Semillas De CominoSemillas De Comino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Cuando las semillas comiencen a estallar, en 2 a 3 minutos, agregue la cebolla, los chiles, la cúrcuma y las hojas de curry. Revuelva con frecuencia hasta que la cebolla esté flácida, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De CurryHojas De Curry
CúrcumaCúrcuma
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CebollaCebolla
SemillasSemillas
AparecerAparecer
4
Reduzca el fuego a bajo.
5
Agregue el arroz, los guisantes, 1/2 cucharadita de sal y el azúcar. Revuelva hasta que el arroz tenga un color amarillo uniforme.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
GuisanteGuisante
ArrozArroz
SalSal
6
Espolvorear con jugo de limón y mezclar bien. Tape y revuelva ocasionalmente hasta que el arroz esté caliente, de 6 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
ArrozArroz
7
Añadir sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
8
Transfiera a un plato.
9
Espolvoree la mezcla de arroz con anacardos y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
AnacardoAnacardo
ArrozArroz
10
Sirva caliente, tibio o a temperatura ambiente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud14
Revista