Arroz Integral Vegetariano

Arroz Integral Vegetariano
El Arroz Integral Vegetariano es un sin gluten receta con 6 porciones. Este plato de acompañamiento tiene 216 calorías, 5g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Taste of Home. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, repollo, salsa de soja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular no tan tremenda de 35%. Recetas similares son Arroz Integral de Verduras Rápidas, Envolturas de Arroz Integral Vegetariano, y Hamburguesa Vegetariana de Champiñones y Arroz Integral.

Instrucciones

1
En una sartén grande, saltee el repollo, los champiñones y la cebolla en mantequilla durante 6-7 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Añadir el resto de los ingredientes. Cocina y revuelve a fuego medio hasta que se caliente por completo, aproximadamente 3-4 minutos.
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud5
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista