Arroz Frito de Ternera

Name: Arroz Frito de Ternera
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne molida de res (95% magra); 8 palitos de apio (opcional); 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral cocido (preparado sin mantequilla ni sal); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre fresco picado; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolletas picadas; 0 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes congelados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo picado; 3 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

La receta de Arroz Frito de ternera está lista en unos 20 minutos y es sin duda una espectacular sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida china. Esta receta sirve 4 porciones con 390 calorías, 32g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $2.67 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Funciona bien como un plato principal asequible. Si tienes a mano pimiento morrón, guisantes, arroz integral y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar los guisantes, puede seguir este plato principal con el Postre de Fresa Fácil de Peasy como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Carne de res y Brócoli Cauli-Arroz [aka No Chino, No Frito, No Arroz], Arroz Frito de Ternera, y Arroz Frito de Ternera para recetas similares.