Arroz "Frito" de camarones

El arroz "frito" de camarones podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 7g de grasa y un total de 335 calorías. Para $1.93 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes camarones, cebollas verdes, salsa de soja baja en sodio y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 56%. Tratar Arroz Frito con Camarones / Thingamajig los martes con Arroz Success ® , Arroz Frito con Camarones, y Arroz Frito con Camarones para recetas similares.

Instrucciones

Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa; escurra.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Sal

Retire el arroz de las bolsas; vuelva a la sartén. Cubrir y mantener caliente.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén

Mientras el arroz se cocina, caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los huevos a la sartén; cocine 1 minuto o hasta que cuaje.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire los huevos de la sartén; córtelos en trozos gruesos. Vuelva a calentar la sartén; agregue el aceite de canola.

Ingredientes que necesitarás

Canola

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los camarones; cocine 2 minutos, revolviendo a menudo.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Mientras se cocinan los camarones, combine la salsa de soja y los siguientes 3 ingredientes en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Camarones

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue las cebollas y el jengibre a los camarones; saltee 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Jengibre

Cebolla

Camarones

Agregue los guisantes, revolviendo hasta que se calienten completamente. Mezcle la mezcla de camarones y el huevo en el arroz, y rocíe con la mezcla de salsa de soja. Espolvorear bien con un tenedor y servir inmediatamente.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Camarones

Guisante

Arroz

Huevo

Medir guisantes congelados

Ingredientes que necesitarás

Guisante

Vierta la mezcla de salsa de soja sobre el arroz

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Arroz

Batir los huevos

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Ayuda a pelar camarones

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Ayuda a picar cebollas verdes con ayuda

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

jengibre fresco picado en botella 298Nueces del tipo que quieras (picadas)

arroz integral hervido en bolsa 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)11 libra de calabacín,

aceite de sésamo oscuro 2grande

huevos, ligeramente batidos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolletas picadas 3(invierno)

salsa de soja baja en sodio 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

guisantes verdes pequeños congelados 2(invierno)

vinagre de arroz 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

camarones, pelados y desvenados

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarones en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Podrías probar Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 46 dólares por botella.