Arroz Frito con Cúrcuma Sin Soja

Arroz Frito con Cúrcuma Sin Soja
La receta de Arroz Frito con Cúrcuma sin soja está lista en unos 20 minutos y es sin duda una espectacular sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida china. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 1g de grasa y un total de 179 calorías. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 8 amantes de la comida y cocineros. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato de acompañamiento. Dirígete a la tienda y compra arroz basmati, diente de ajo, cúrcuma molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Arroz Frito Sin Gluten, Arroz Frito Sin Culpa, y Arroz Frito sin cereales para recetas similares.

Instrucciones

1
Hervir el arroz hasta que esté cocido, pero no demasiado suave. Dejar enfriar por completo.Mientras tanto, picar las cebollas y el ajo y freír en 1 cucharada de aceite. Use un wok, o una cacerola antiadherente, que pueda acomodar todo el arroz, además de la capacidad de agitarlo.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
ArrozArroz
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
2
Agregue el arroz cuando las cebollas se hayan ablandado y espolvoree la cúrcuma sobre él. Revuelva con cuidado y lentamente para que el arroz no se rompa demasiado.
Ingredientes que necesitarás
CúrcumaCúrcuma
CebollaCebolla
ArrozArroz
3
Añadir la 2a cucharada de aceite y saltear durante cinco minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Chenin Blanc de Morgenzon Reserve con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 34 dólares por botella.
Reserva de Morgenzon Chenin Blanc
Reserva de Morgenzon Chenin Blanc
Dorado decadente con tonos verdes, este Chardonnay exhibe aromas de brioche tostado con mermelada picante. Una columna vertebral de lima y limoncillo con notas florales de madreselva y frangipani emergen en el paladar. La vainilla cálida y rica y un matiz cremoso de almendras perduran en el final.
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
Revista