Arroz Español Bajo en Grasa

Arroz Español Bajo en Grasa
El arroz español bajo en grasa podría ser solo el Europeo receta que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 191 calorías, 6g de proteína, y 1g de grasa por porción. Esta receta sirve 3. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes cebolla, pimiento morrón, arroz instantáneo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como guarnición muy asequible. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 84%, este plato es excepcional. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, y Arroz Mexicano de Cocción Lenta (Arroz Español) para recetas similares.

Instrucciones

1
Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el arroz, la cebolla y el pimiento; saltee durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
CebollaCebolla
ArrozArroz
3
Agregue los ingredientes restantes; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 5 minutos o hasta que se absorba el líquido.

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones3
Puntuación de Salud55
Revista