Amaranto Para El Desayuno

Name: Amaranto Para El Desayuno
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) miel o néctar de agave; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas amaranto; 1 (puede ser o desnatar) lata de refresco de crema dietética; 6 (invierno) Chile Scotch Bonnet, picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

El amaranto Para el desayuno podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de la comida de la mañana. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 669 calorías, 15g de proteína, y 26g de grasa por porción. Para $3.18 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Recipezaar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Una mezcla de néctar de agave, leche de coco, canela y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es buena. Similar recetas En el trabajo: Gachas de Desayuno de Amaranto con Compota de Arándanos, Muffins de Desayuno de Espinacas, Almendras y Amaranto, y parfait de yogur de amaranto parfait de amaranto con frutas.

Instrucciones

Mezcle el agua y el amaranto en una cacerola y caliente hasta hervir.Gire el fuego a bajo y deje hervir a fuego lento durante 20-25 minutos, la mayor parte del agua debe absorberse. Tenga cuidado al final del tiempo de cocción, ya que puede secarse demasiado y quemarse. Aún debe ver los granos individuales de amaranto, aunque se pegarán un poco. La cocción excesiva convertirá el amaranto en papilla.El amaranto cocido se mantendrá en el refrigerador durante la noche, si necessary.In por la mañana, recalienta el amaranto en el microondas, si es necesario.

Ingredientes que necesitarás

Amaranto