Alcachofas rebozadas crujientes

Alcachofas rebozadas crujientes
Las alcachofas rebozadas crujientes pueden ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de guarniciones. ¿Cuidando tu figura? Esta receta lacto ovo vegetariana y sin lácteos tiene 203 calorías, 5 g de proteína y 13 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas. Por $1.4 por porción, esta receta cubre el 5% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Dirígete a la tienda y compra corazones de alcachofa, harina de maíz, harina y algunas cosas más para prepararlo hoy. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 28 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 25%, lo que no es tan tremendo. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: pollo rebozado crujiente Bff, chuletas de cerdo crujientes recubiertas con hierbas y nuggets de berenjena crujientes recubiertos con panko.

Instrucciones

1
Escurre las alcachofas, sécalas y córtalas por la mitad, a lo largo. En un tazón pequeño y poco profundo, bata los huevos. En otro bol, mezcla la harina, la harina de maíz y el condimento italiano.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)
Albahaca Fresca En Rodajas Finas OpcionalAlbahaca Fresca En Rodajas Finas Opcional
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
(Keebler)(Keebler)
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
En una sartén pequeña, calienta el aceite a fuego medio-alto hasta que esté caliente. Sumerja las mitades de alcachofa en la mezcla de huevo, dejando escurrir el exceso, luego en la mezcla de harina, volteándolas para cubrir. Eche unos cuantos a la vez en el aceite caliente. Freír, volteando una vez, hasta que estén dorados, aproximadamente 6 minutos en total. Repita con las alcachofas restantes.
Ingredientes que necesitarás
Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
Hojas De Albahaca Fresca, Lavadas Y EscurridasHojas De Albahaca Fresca, Lavadas Y Escurridas
(Keebler)(Keebler)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Servir inmediatamente.
DificultadNormal
Listo en28 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
Revista