Albóndigas Rellenas de Chipotle

Albóndigas Rellenas de Chipotle
Las albóndigas rellenas de Chipotle pueden ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 404 calorías, 27g de proteína, y 28g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.77 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Si tienes cilantro, caldo de pollo, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el arroz blanco, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche al Horno como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y cetogénicos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Albóndigas de Chipotle, Albóndigas de Chipotle, y Albóndigas Chipotle-Barbacoa.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, combine la carne de res, el huevo, el arroz, la sal y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
CarneCarne
ArrozArroz
SalSal
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
La mezcla estará suave. Forme carne en 12 empanadas finas, cada una de aproximadamente 3 pulgadas. amplio. Coloque una rodaja de huevo duro en el centro de cada empanada, luego presione la carne alrededor de los huevos, formando 12 bolas. Cubra y refrigere mientras prepara la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Huevo DuroHuevo Duro
SalsaSalsa
HuevoHuevo
CarneCarne
3
En una licuadora o procesador de alimentos, combine el caldo de pollo, la salsa de tomate, los chipotles y el ajo; mezcle hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Chiles ChipotleChiles Chipotle
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
4
Vierta la salsa a través del colador en una cacerola mediana y agregue las albóndigas y la hoja de laurel. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego a fuego lento. Cubra la olla y cocine las albóndigas en salsa, volteándolas ocasionalmente, hasta que estén bien cocidas, unos 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Hojas De LaurelHojas De Laurel
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TamizTamiz
OllaOlla
5
Verter sobre el arroz y espolvorear con cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
ArrozArroz
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
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