Albóndigas de Pavo con Salsa de Tomate Rápida y Picante y Espaguetis de Trigo Integral

Name: Albóndigas de Pavo con Salsa de Tomate Rápida y Picante y Espaguetis de Trigo Integral
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne de pavo molida; 1 1 libra de calabacín, adobo de chipotle enlatado finamente picado y salsa, o más al gusto; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de albahaca frescas rotas; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida; 1 rebanada pan integral fresco, sin costras, molido en migas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahoria finamente rallada; 1 huevo, ligeramente batido; 794 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates asados al fuego triturados, líquido incluido; 2 (invierno) hojas de perejil frescas picadas y más para decorar; 1 ramita romero fresco; 2 (puede ser o desnatar) hojas de tomillo frescas picadas; 2 clavo grande ajo picado; 4 clavo ajo picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla finamente picada; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 2 (puede ser o desnatar) hojas de orégano finamente picadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas parmesano rallado y más para servir; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal; 3 (invierno) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) caja de espaguetis de trigo integral

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las Albóndigas de pavo con Salsa de Tomate Rápida y Picante y los Espaguetis de Trigo Integral. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 12g de grasa y un total de 501 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.59 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 11 dirían que fue en el lugar. Dirígete a la tienda y compra romero, hojas de perejil, parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es increíble. Tratar Espaguetis con Albóndigas de Pavo en Salsa de Tomate Picante, Albóndigas de Salchicha Rápida con Salsa de Tomate y Albahaca, Espaguetis y Guisantes Crudos Dulces, y Albóndigas de Pavo con Calabaza Espagueti en Salsa de Tomate para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Llenar una olla grande con agua y llevar a ebullición para la pasta.;

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

En una cacerola de 4 cuartos, caliente el aceite a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Saltee las cebollas hasta que estén transparentes, aproximadamente 3 minutos, luego agregue el ajo y cocine durante 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Agregue la pasta de tomate, los tomates, los chipotles, el orégano, el romero y la sal. Lleve todos los ingredientes a ebullición baja, reduzca el fuego y cocine durante aproximadamente 15 minutos, hasta que el líquido se haya evaporado ligeramente. Sazonar con sal y pimienta al gusto. Mientras se cocina la salsa, haz albóndigas.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pasta De Tomate

Chiles Chipotle

Albóndigas

Romero

Tomate

Orégano

Salsa

Sal

Precalienta la parrilla. Rocíe una bandeja para hornear con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Pollos De Engorde

Combine el pavo con todos los demás ingredientes en un tazón grande para trabajar. Forme 2 bolas de 1/2 de pulgada y colóquelas en una bandeja para hornear. Asa a la parrilla durante 10 minutos, o hasta que estén doradas y casi completamente cocidas.

Ingredientes que necesitarás

Pavo Entero

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Tazón

Mientras tanto, retire la ramita de romero de la salsa y agregue albahaca fresca.

Ingredientes que necesitarás

Albahaca Fresca

Romero

Salsa

Agregue las albóndigas a la salsa, cubra y cocine durante 10 minutos adicionales, o hasta que la salsa se haya espeso ligeramente y las albóndigas hayan absorbido parte de la salsa. Mientras se cocinan las albóndigas, cocine los espaguetis de trigo integral de acuerdo con las instrucciones del paquete.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis De Trigo Integral

Albóndigas

Salsa

Escurrir la pasta y devolverla a la olla.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue la salsa y las albóndigas, mezcle y caliente a fuego medio. Divida uniformemente entre 4 tazones de pasta y decore con perejil y 1 cucharada de queso parmesano rallado.

Ingredientes que necesitarás

Albóndigas

Parmesano