Albóndigas de Pavo al Vapor

Name: Albóndigas de Pavo al Vapor
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) almidón; 2 (invierno) jengibre fresco picado; 1 diente de ajo picado; 2 (puede ser o desnatar) cebolla verde finamente picada; 2 cebollas verdes, en rodajas finas; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) pavo molido magro; 9 hojas de lechuga; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja con bajo contenido de sodio; 2 (puede ser o desnatar) taza de edamame congelado, descongelado; 20 envolturas de wonton

Si tiene aproximadamente 40 minutos para pasar en la cocina, las albóndigas de Pavo al vapor pueden ser increíbles sin lácteos receta para probar. Esta receta rinde 20 porciones con 45 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa cada uno. Para 35 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. A algunas personas les gustó mucho este hor d'oeuvre. Una mezcla de hojas de lechuga, raíz de jengibre, aceite de sésamo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta gusta a 37 foodies y cocineros. Es traído a usted por Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 38%. Esta puntuación es bastante mala. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Albóndigas al Vapor, Albóndigas de Ternera al Vapor, y Albóndigas al Vapor de Verduras.

Instrucciones

En un tazón grande, combine las cebollas, la maicena, el jengibre, la salsa de soja y el aceite. Desmenuzar el pavo sobre la mezcla y mezclar bien.

Ingredientes que necesitarás

1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

20 Rodajas Finas De Calabacín

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Coloca 1 cucharada de la mezcla de pavo en el centro de una envoltura de wonton. (Mantenga los envoltorios restantes cubiertos con una toalla de papel húmeda hasta que estén listos para usar.) Humedezca los bordes con agua. Dobla una esquina en diagonal sobre el relleno y presiona los bordes para sellar.

Ingredientes que necesitarás

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho

Equipo que necesitarás

A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas

Forre una canasta vaporera con 3 hojas de lechuga. Acomoda un tercio de las albóndigas de 1 pulgada. aparte sobre la lechuga; coloque en una cacerola grande de más de 1 pulgada. de agua. Llevar a ebullición; tapar y cocer al vapor durante 10-12 minutos o hasta que un termómetro para carnes marque 165°. Desecha la lechuga. Repite dos veces.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados

Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho

Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños

Equipo que necesitarás

Salsa Picante De Aceite De Sésamo

Cesta De Vapor

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Combine los ingredientes de la salsa y sirva con albóndigas.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Equipo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas

Salsa Picante De Aceite De Sésamo

Cesta De Vapor

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

almidón 2(invierno)

jengibre fresco picado 1

diente de ajo picado 2(puede ser o desnatar)

cebolla verde finamente picada 2

cebollas verdes, en rodajas finas 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

pavo molido magro 9

hojas de lechuga 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa de soja con bajo contenido de sodio 2(puede ser o desnatar)

taza de edamame congelado, descongelado 20

envolturas de wonton

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

El vino espumoso y el rosado espumoso son excelentes opciones para los Antipasti. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Viva Diva Moscato Prosecco con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 22 dólares la botella.