7 Formas de Aligerar los Sándwiches (Pavo, Jamón y Panini de Aguacate)

Name: 7 Formas de Aligerar los Sándwiches (Pavo, Jamón y Panini de Aguacate)
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( berenjenas) 1/2 libra de pechuga de pavo; 0 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 1 (puede ser o desnatar) sal gruesa; 2 (invierno) zumo de limón recién exprimido; 4 rebanada jamón; 8 rebanada pan integral rústico; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechuga de pavo en rodajas

7 Formas de aligerar los Sándwiches (Pavo, Jamón y Panini de Aguacate) podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 396 calorías, 18g de proteína, y 26g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.58 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 18 minutos. Mucha gente hizo esta receta, y 743 dirían que dio en el clavo. Una mezcla de jugo de limón, pan de grano rústico, sal gruesa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal gruesa, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Panini/sándwiches de Tomate y Mozzarella con aguacate, Sándwiches de Panini de Pavo a la Parrilla, y Sándwiches de Panini de Mozzarella y Pavo.

Instrucciones

Unte unas cucharaditas de aguacate en dos rebanadas de pan.

Ingredientes que necesitarás

Aguacate

Extender

Pan

Coloque 1/4 de pechuga de pavo y una rebanada de jamón en una rebanada de pan. Cierra el sándwich con una segunda rebanada de pan.Asa los panini hasta que el pan esté tostado, de 3 a 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pavo