Zanahorias de Jacksonville

Zanahorias de Jacksonville
Las zanahorias de Jacksonville requieren alrededor 35 minutos de principio a fin. Este plato tiene 207 calorías, 2g de proteína, y 16g de grasa por porción. Para 69 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. De la cabeza a la tienda y recoger el jugo concentrado de manzana, pimienta, avellanas, y algunas otras cosas para hacer hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 51%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Zanahorias con Hierbas, Zanahorias y Piña, y Zanahorias Caramelizadas.

Instrucciones

1
Cueza al vapor las zanahorias en una cesta de vapor sobre 1 pulgada de agua hirviendo durante 7 a 10 minutos, o hasta que estén tiernas pero firmes. Enfriar y rallar con un rallador grande con agujeros.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
RalladorRallador
2
Mezcle las zanahorias ralladas, la miel, el concentrado de jugo de manzana, el perejil y las avellanas. Sazone con ajo en polvo, nuez moscada, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Concentrado De Zumo De ManzanaConcentrado De Zumo De Manzana
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Ajo En PolvoAjo En Polvo
AvellanasAvellanas
ZanahoriaZanahoria
PerejilPerejil
Nuez MoscadaNuez Moscada
MielMiel
3
Caliente la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto. Freír la mezcla de zanahoria en la mantequilla caliente hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
ZanahoriaZanahoria
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista