Zanahorias con Especias Marroquíes
Las zanahorias con especias marroquíes pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 116 calorías, 1g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de vinagre de sidra de manzana, agua, zanahorias y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Zanahorias Especiadas Marroquíes Con Chalotes, Zanahorias Baby con Especias Marroquíes, y Batatas y Zanahorias Asadas con Especias Marroquíes para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén mediana, caliente el aceite hasta que esté caliente y luego agregue el pimentón, la pimienta de cayena, el ajo y el azúcar a fuego medio-alto hasta que la mezcla comience a formar espuma.
Agregue las zanahorias y el agua. Cocine a fuego medio-bajo hasta que las zanahorias se ablanden un poco, pero conserven gran parte de su crujiente, durante 4-5 minutos.
Agregue el vinagre y la sal. Cocine sin tapar, revolviendo a menudo hasta que las zanahorias estén ligeramente glaseadas. 2-3 minutos más minutos. Enfriar a temperatura ambiente, espolvorear con perejil y servir.