Zanahorias baby de sésamo

Zanahorias baby de sésamo
Zanahorias bebé de sésamo es un libre de gluten, ovo lacto vegetariano y apto para fodmap receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 10g de grasa y un total de 138 calorías. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes zanahoria bebé, semillas de sésamo, azúcar moscovado y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 18 personas se alegraron de haber probado esta receta. Funciona bien como guarnición barata. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por BBC Good Food. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 42%. Recetas similares incluyen Zanahorias Glaseadas, Zanahorias Glaseadas, y Zanahorias Pequeñas Asadas.

Instrucciones

1
Coloque las zanahorias en una sartén grande en una capa. Salpique la mantequilla y la mitad de la cubierta con 200 ml de agua fría. Llevar a ebullición, luego hervir a fuego lento durante unos 8 minutos hasta que el líquido se evapore casi por completo.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
MantequillaMantequilla
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Espolvoree con azúcar, agregue el aceite de sésamo y mezcle las zanahorias en los jugos mantecosos a fuego lento durante aproximadamente 4 minutos hasta que estén brillantes.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
ZanahoriaZanahoria
AzucareraAzucarera
3
Servir mezclado con las semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo

Equipo

DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Revista