Wraps de pavo con aderezo de mostaza y arce

Wraps de pavo con aderezo de mostaza y arce
Los wraps de pavo con aderezo de mostaza y arce pueden ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1.82 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15 g de proteína , 11 g de grasa y un total de 278 calorías . 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos . Esta receta de Taste of Home requiere jarabe de arce, mostaza, mayonesa y pavo de charcutería. En general, esta receta obtiene una puntuación de 35%, que no es tan sorprendente . Entre las recetas similares se incluyen Salmón glaseado con mostaza y arce , Galette de manzana asada y calabaza con glaseado de mostaza y arce y Wraps de lechuga de pavo asiático con salsa para mojar .

Instrucciones

1
En una sartén grande, ponga a hervir 3 tazas de agua.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Añade los espárragos; tapa y cocina durante 2-4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
3
Escurrir y colocar inmediatamente los espárragos en agua helada.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
4
Escurrir y secar.
5
Mezclar la mostaza, la mayonesa y el almíbar; esparcir sobre cada tortilla.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
3 Fresas Congeladas Sin Azúcar3 Fresas Congeladas Sin Azúcar
6
Capa con pavo, aguacate, tocino, lechuga y espárragos.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
1 Pimiento De árbol Seco1 Pimiento De árbol Seco
Queso Cheddar Fuerte, Cortado En CubitosQueso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado
7
Espolvorear con pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
8
Enrolle y asegure con palillos.
Ingredientes que necesitarás
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
Equipo que necesitarás
Palillos De Dientes (para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)Palillos De Dientes (para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
Revista