Vinagreta de Espinacas con Ajo

Vinagreta de Espinacas con Ajo
Las espinacas con vinagreta de ajo pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción contiene 60 calorías, 1g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve para 4. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis Recetas tiene 1 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 6 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y entero 30 dieta. Si tienes a mano sal, vinagre de vino, cebolla y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un gran puntuación spoonacular de 91%. Similar recetas Vinagreta de Espinacas con Ajo, Ensalada de Pollo con Espinacas y Vinagreta Balsámica de Ajo, y Ensalada Tibia de Espinacas con Vinagreta de Miel y Ajo.

Instrucciones

1
Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón grande, revolviendo bien con un batidor.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue 6 tazas de espinacas y cebolla morada; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla MoradaCebolla Morada
EspinacasEspinacas
3
Variación de ensalada de Espinacas y Pasta: Cocine 1/2 taza de mini farfalle de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
FarfalleFarfalle
EspinacasEspinacas
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
4
Drenar. Enjuague con agua fría y escurra.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
5
Agrega la vinagreta de ajo, 3 tazas de espinacas baby y 1/4 taza de cebolla morada picada.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas BebéEspinacas Bebé
VinagretaVinagreta
Cebolla MoradaCebolla Morada
AjoAjo
DificultadFácil
Listo en6 min.
Porciones4
Puntuación de Salud62
Revista