Vieiras de Pollo con Salvia y Queso Fontina

Vieiras de Pollo con Salvia y Queso Fontina
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Vieira de pollo con Salvia y Queso Fontina. Esta receta original y sin gluten sirve 6 y cuesta $2.05 por porción. Una porción contiene 323 calorías, 33g de proteína, y 15g de grasa. Diríjase a la tienda y recoja sal, hojas de salvia, hojuelas de pimienta y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 7 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Vieiras de Pollo con Salsa de Salvia y Mantequilla de Limón, Mini Sándwiches de Queso a la Parrilla con Salvia y Fontina, y Polenta Con Pollo Rallado, Fontina Y Salsa De Mantequilla De Salvia.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Equipo especial: palillos de dientes.
Equipo que necesitarás
Chicle De Menta VerdeChicle De Menta Verde
3
Coloque las chuletas de pollo en una superficie de trabajo limpia, con el extremo estrecho hacia usted.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Sopa Cremosa De Tomate Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)1/2 Taza De Sopa Cremosa De Tomate Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)
4
Espolvorear con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
5
Coloque una hoja de salvia transversal en cada uno de los trozos de pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/2 Ramita De Romero1/2 Ramita De Romero
6
Espolvoree cada uno de los trozos de pollo con 1/2 onza (aproximadamente 2 cucharadas) de queso fontina.
Ingredientes que necesitarás
Queso FontinaQueso Fontina
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
7
Enrolla el pollo y sella con uno o dos palillos de dientes. Caliente el aceite de oliva y el diente de ajo partido por la mitad en una sartén grande y pesada a fuego medio-alto hasta que el ajo esté fragante, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Equipo que necesitarás
Chicle De Menta VerdeChicle De Menta Verde
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
8
Añadir el pollo. Dore el pollo por todos los lados, aproximadamente 3 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
9
Retire el pollo de la sartén y retire y deseche el ajo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
10
Agregue el vino y cocine a fuego lento durante 2 minutos mientras raspa los trozos marrones del fondo de la sartén con una cuchara de madera. Mientras tanto, combine los tomates y los copos de pimiento rojo en una licuadora y licúe hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamenteOnzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
11
Agregue la mezcla de tomate al vino reducido en la sartén. Cocine a fuego lento durante 5 minutos para que los sabores se casen. Regrese el pollo a la sartén. Cocine a fuego lento el pollo en la salsa de tomate durante 10 minutos. Voltee el pollo y cocine a fuego lento hasta que esté bien cocido, de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
12
Retire el pollo de la sartén. Sazone la salsa de tomate con sal y pimienta. Vierta la salsa de tomate en platos para servir o en un plato para servir. Corte el pollo en rodajas de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
13
Retira los palillos de dientes.
Equipo que necesitarás
Chicle De Menta VerdeChicle De Menta Verde
14
Coloque el pollo sobre la salsa y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
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PORCIONES: 4 (PRINCIPALES); Calorías: 470; Grasa total 20 gramos; Grasa saturada: 6 gramos; Proteína: 9 gramos; Carbohidratos totales: 9 gramos; Azúcar: 5 gramos Fibra: 2 gramos; Colesterol: 160 miligramos; Sodio: 1,333 miligramos
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
Revista