Vieiras Chamuscadas con Chalotes y Crema de Coco

Vieiras Chamuscadas con Chalotes y Crema de Coco
Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 143 calorías, 1g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra leche de coco, chalotes, vieiras marinas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 12%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Sopa de Coliflor de Curry y Cítricos con Vieiras Chamuscadas y Chalotes Crujientes, Vieiras Chamuscadas con Salsa de Limoncillo de Coco, y Risotto Tailandés De Coco Con Vieiras Chamuscadas para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón, con una batidora a alta velocidad, bate la crme frache y la leche de coco hasta que se formen picos suaves. Cubra y enfríe mientras prepara chalotes y vieiras.
Ingredientes que necesitarás
Leche De CocoLeche De Coco
VieiraVieira
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TazónTazón
2
En una sartén antiadherente de 8 a 10 pulgadas a fuego medio, revuelva las chalotas en aceite hasta que estén crujientes y doradas, de 6 a 10 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera a una toalla de papel para escurrir.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
3
Enjuague las vieiras y séquelas con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
VieiraVieira
4
Espolvoree por ambos lados con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
5
Agregue las vieiras en una sola capa a la sartén (sin necesidad de lavarlas) y cocine, volteándolas una vez, hasta que estén doradas por ambos lados y apenas opacas pero con un aspecto húmedo en el centro (cortadas para probar), de 3 a 4 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
VieiraVieira
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Dejar enfriar a temperatura ambiente, unos 5 minutos.
7
Coloque las vieiras en un plato y cubra cada una con aproximadamente 2 cucharaditas de frache de crme de coco.
Ingredientes que necesitarás
VieiraVieira
CocoCoco
8
Espolvorear por igual con chalotes fritos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir son excelentes opciones para vieiras. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. Podrías probar Chateau Ste. Michelle Indian Wells Vino Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.
Chateau Ste Michelle Indian Wells Vino Chardonnay
Chateau Ste Michelle Indian Wells Vino Chardonnay
"Nuestro Chardonnay de Indian Wells ofrece un atractivo carácter de fruta tropical típico de sitios cálidos como la ladera de Wahluke. Me gustan los sabores maduros de piña y caramelo de este Chardonnay y su textura rica y cremosa. Pruébalo con vieiras, gambas o pasta con salsas ricas."- Bob Bertheau
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud0
Revista