Verduras Rápidas y Sabrosas
Las verduras rápidas y sabrosas pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción contiene 40 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa. Esta receta sirve para 4 y cuesta 43 centavos por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y apto para fodmap dieta. Es traído a usted por Allrecipes. 9 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. En general, esta receta gana un increíble puntuación spoonacular de 86%. Tratar Verduras en escabeche Rápido, Pollo y Verduras Rápidas, y Verduras Al Curry Rápidas para recetas similares.
Instrucciones
Coloca el brócoli en una cacerola de 3 cuartos de galón y agrega agua para cubrir. Cocina a fuego medio-alto hasta que el brócoli esté tierno y crujiente.
Escurre bien el brócoli en un colador. Regrese el brócoli a la cacerola.
Agregue el caldo concentrado a la cacerola y revuelva para cubrir.