Verduras de Jardín con Quinua con Aroma a Limón

Name: Verduras de Jardín con Quinua con Aroma a Limón
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 2 (puede ser o desnatar) cáscara de limón finamente rallada; 2 (invierno) mantequilla o aceite de oliva; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas quinua cruda; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tiras finas de cebolla roja; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) mezcla de verduras congeladas Green Giant® Valley Fresh Steamers®; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 1 ( berenjenas) pimiento amarillo, cortado en cuadrados de 1/2 pulgada

Las verduras de jardín con Quinua con aroma a Limón podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 283 calorías, 9g de proteína, y 10g de grasa. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra cebolla, cáscara de limón, popurrí de verduras de Valley garden y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Quinua con Aroma a Limón, Quinua con aroma a Limón Y Comino, y Receta de Ensalada de Quinua con aroma a Limón.

Instrucciones

Haga la quinua como se indica en el paquete, usando agua y sal.

Ingredientes que necesitarás

Quinua

Agua

Sal

Retire del fuego; agregue la cáscara de limón y el jugo de limón. Cubrir para mantener caliente.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Piel De Limón

Mientras tanto, cocine el popurrí de verduras de jardín como se indica en la bolsa.

Ingredientes que necesitarás

Verduras Mixtas

En una sartén de 10 pulgadas, derrita la mantequilla a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pimiento y la cebolla. Cocine de 3 a 5 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que las verduras estén crujientes y tiernas. Agregue el popurrí de verduras de jardín cocido. Vierta la mezcla de quinua en un plato para servir; cubra con la mezcla de verduras.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Pimiento