Trozos de apio asados y al curry

Name: Trozos de apio asados y al curry
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Cebolla blanca, picada; 1 1 libra de calabacín, semillas de mostaza negra; 1 grande apionabos

Necesita un hor d'oeuvre libre de gluten, ovo lacto vegetariano, primario y amigable con fodmap? Los trozos de apio asados y al curry podrían ser una excelente receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 18g de grasa y un total de 228 calorías. Para $1.36 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes mantequilla, curry en polvo, apio y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 16 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por BBC Good Food. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Puré de Sopa de Apio con Apio Glaseado y Manzana al Curry, Cena de Esta Noche: Sopa de Apio al Curry, y Ensalada de Apio al Curry con Cerezas Secas para recetas similares.

Instrucciones

Calentar el horno a ventilador 190C / convencional 210C / gas

Equipo que necesitarás

Horno

Caliente la mantequilla en una sartén pequeña, agregue el curry en polvo y las semillas de mostaza negra y cocine durante 2-3 minutos hasta que estén fragantes y burbujeantes. Pela y trocea el apio y ponlo en una bandeja para asar.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Mostaza Negra

Polvo De Curry

Apionabos

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta sobre la mantequilla al curry, sazone con sal y pimienta y mezcle. Ase durante 40-50 minutos, agitando la bandeja de vez en cuando, hasta que el apio esté dorado y haya adquirido el color del polvo de curry.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta