Tostadas Francesas Integrales y Brochetas de Frutas Tropicales
La receta de Tostadas Francesas Integrales y Brochetas de Frutas Tropicales está lista en aproximadamente 16 minutos y es definitivamente un súper vegetariano opción para los amantes de la comida americana. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 116 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa cada. Si tiene extracto de vainilla, pan de harina romana, fruta y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 26%, lo cual no es tan asombroso. Recetas similares incluyen Tostada Francesa de Coco al Horno con Compota de Frutas Tropicales, Brochetas de Frutas con Coulis de Frutas Tropicales, y Brochetas de Frutas Tropicales.
Instrucciones
Combine los huevos, la leche y el extracto de vainilla en un tazón poco profundo; mezcle bien.
Combine el azúcar y la ralladura de limón en un tazón pequeño; reserve.
Recorta las costras y corta cada pieza de pan en cuartos para un total de 24 piezas.
Rocíe una sartén grande con aerosol antiadherente para cocinar; caliente a fuego medio. Sumerja los trozos de pan en la mezcla de huevo, cubriendo ambos lados.
Coloque en la sartén y cocine durante 1 a 2 minutos o hasta que estén dorados. Cocine en el segundo lado durante 1 a 2 minutos o hasta que estén dorados.
Ensamble 4 piezas de tostadas francesas y 3 piezas de fruta en cada brocheta para un total de 6 brochetas.
Espolvorear con azúcar de limón.
Servir con yogur y miel si se desea.