Tostadas Francesas Integrales y Brochetas de Frutas Tropicales

Tostadas Francesas Integrales y Brochetas de Frutas Tropicales
La receta de Tostadas Francesas Integrales y Brochetas de Frutas Tropicales está lista en aproximadamente 16 minutos y es definitivamente un súper vegetariano opción para los amantes de la comida americana. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 116 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa cada. Si tiene extracto de vainilla, pan de harina romana, fruta y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 26%, lo cual no es tan asombroso. Recetas similares incluyen Tostada Francesa de Coco al Horno con Compota de Frutas Tropicales, Brochetas de Frutas con Coulis de Frutas Tropicales, y Brochetas de Frutas Tropicales.

Instrucciones

1
Combine los huevos, la leche y el extracto de vainilla en un tazón poco profundo; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Extracto De VainillaExtracto De Vainilla
HuevoHuevo
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Combine el azúcar y la ralladura de limón en un tazón pequeño; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimónRalladura De Limón
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Recorta las costras y corta cada pieza de pan en cuartos para un total de 24 piezas.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
4
Rocíe una sartén grande con aerosol antiadherente para cocinar; caliente a fuego medio. Sumerja los trozos de pan en la mezcla de huevo, cubriendo ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PanPan
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Coloque en la sartén y cocine durante 1 a 2 minutos o hasta que estén dorados. Cocine en el segundo lado durante 1 a 2 minutos o hasta que estén dorados.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Ensamble 4 piezas de tostadas francesas y 3 piezas de fruta en cada brocheta para un total de 6 brochetas.
Ingredientes que necesitarás
FrutaFruta
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
7
Espolvorear con azúcar de limón.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar De LimónAzúcar De Limón
8
Servir con yogur y miel si se desea.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
MielMiel
DificultadNormal
Listo en16 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
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