Tortitas de Ruibarbo de Avena

Tortitas de Ruibarbo de Avena
Los panqueques de ruibarbo de avena podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 385 calorías, 10g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve 4 y cuesta 61 centavos por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Día de la Madre. 34 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes a mano aceite vegetal, plátano, harina sin blanquear y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Tortitas de Avena Integrales con Ruibarbo Asado de Arce, Gachas de Avena y Ruibarbo, y Crumble de Ruibarbo y Avena para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine la harina, la avena, el azúcar morena, la canela, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Azúcar MorenaAzúcar Morena
CanelaCanela
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AvenaAvena
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Mezcle la leche y el jugo de limón en otro tazón; agregue el plátano. Mezcle la mezcla de plátano en la mezcla de harina; incorpore el ruibarbo.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
RuibarboRuibarbo
BananoBanano
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente una plancha o una sartén grande a fuego medio. Coloque 1/4 taza de masa en la plancha y cocine hasta que se formen burbujas y los bordes estén secos, aproximadamente 2 minutos. Voltee y cocine hasta que se dore por el otro lado, aproximadamente 2 minutos más. Repite con el resto de la masa.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
Revista